なりたい自分になる
だれしも、自分はこうなりたいと思う姿ってありますよね。例えば、
- 痩せたい、スマートになりたい
- TODOをうまく処理したい
- 人前でうまく話がしたい
- 大きな夢をかなえたい
- 人に好かれたい、理想の異性に好かれたい
など、並べていくときりがないほどありますよね。しかしながら、簡単になることはできません。できるとしたらすでに達成していますからね。
基本的には小さなことだし、一つ一つを見てみるとできている人はたくさんいるのに自分はできていない部分が多くあります。大きな夢も、小さい理想を一つ一つ実現していけば、自然と近づいていけるものですが、そもそも小さい理想を実現することがそんなに簡単ではありません。
そこでこれを実現していこうというのが、本サイトのテーマです。
習慣を身に着ける
自分を変えていく、自分が変わるというのは、言い換えれば自分の日常の行動が変わることであります。すなわち良い習慣を身に着ければ、自分を変えることができます。
逆に自分を変えるためには、目標に近づく良い習慣を身に着ける以外に道はないともいえます。ある日突然変われたりはしません。
世の中にはハウツー情報があふれていて、こうすれば変われるよという情報にはたくさんふれてきましたよね。それでもなかなか簡単に自分の行動や習慣を変えられないのではないでしょうか。
なぜそうなるかというと、単純に忘れてしまうからですよね。いざというとこに忘れてしまう。ハウツー本を読んだ段階では、なるほど！と思っていてもすぐに忘れちゃいますよね。
しかし本を常に持ち歩くわけにもいきませんし、いちいち読み返すわけにもいきません。
そこでこれらの情報をチェックリストで簡潔にまとめていこうと思います。
なにか行動を変えていきたい場面に出くわした場合、チェックリストをさっと眺めるだけで、自分の行動をコントロールすることを目指します。繰り返していくうちに、無意識にこれができるようになっていきます。
本サイトの活用法
本サイトは下記の活用を想定しています：
- 身に着けたい習慣を実践するためのチェック
- 本や動画のポイントまとめ、詳細を深堀りする情報の選別
そして身に着ける習慣の方向性としては：
- ダイエットする、健康になる
- スマートなビジネススキルを身につける
- スキルアップのための仕事・勉強を効率化する
ことを中心にしていきます。
